当日は、朝・昼・夜の食事を、ドリンク1本（50ml）ずつに置き換えます。500〜700mlほどの水で割って、少しずつ飲むと空腹を感じにくくなります。
空腹を感じたら、間食に青汁（1包を150〜200mlほどの水に溶かす）と生酵素（口に含んで、舌の上でゆっくり溶かす）を。青汁の残り1包は、前日の夕食と一緒にどうぞ。
準備食・回復食はいりません。翌朝は消化のよいものから食べ始め、そのあとはいつもの食事に戻してください。詳しくは同封のファスティングブックをご覧ください。

■エネルギー80kcal /タンパク質 0.8g /脂質 0.2g /炭水化物 19.0g /食塩相当量 0.05g

【原材料】
[特別原材料] プラセンタ末、ヒアルロン酸、コラーゲン
[ベース原材料] 高麗人参、霊芝、田七人参、紅参、ウコン、ドクダミ、ヨモギ、蓮の葉、クマザサ、センシンレン、オトギリソウ、タンポポの根、アマチャヅル、杜仲葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユクサ、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブ草、ハトムギ、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、エンメイ草、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコの葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ 、ショウガ、トウガラシ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パイナップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ、昆布、フノリ

■エネルギー 16kcal /タンパク質 0.22g /脂質 0.02g /炭水化物 3.95g /食塩相当量 0.01g

【原材料】高麗人参、霊芝、田七人参、紅参、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、クマザサ、センシンレン、オトギリソウ、タンポポの根、アマチャヅル、杜仲葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユクサ、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブ草、ハトムギ、スギナ、ビワハ、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソの葉、桑葉、メグスリノキ、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー、ショウガ、トウガラシ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パイナップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ、昆布、フノリ、糖蜜、黒糖、オリゴ糖、L-カルニチン、α-リポ酸、コラーゲン、ミネラル

■エネルギー 16kcal /タンパク質 0.40g /脂質 0.01g /炭水化物 3.55g /食塩相当量 0.03g

【原材料】高麗人参、霊芝、田七人参、紅参、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、クマザサ、センシンレン、オトギリソウ、タンポポの根、アマチャヅル、杜仲葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユクサ、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブ草、ハトムギ、スギナ、ビワハ、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソの葉、桑葉、メグスリノキ、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー、ショウガ、トウガラシ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パイナップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ、昆布、フノリ、糖蜜、黒糖、オリゴ糖、プラセンタ末、ヒアルロン酸、コラーゲン、ミネラル

■乳酸菌(殺菌)：約12,000,000,000個
■ビフィズス菌(殺菌)：約360,000,000個
■エネルギー 9.99kcal /タンパク質 0.276g /脂質 0.063g /炭水化物 2.451g(-糖質 1.707g-食物繊維 0.744g)/食塩相当量 0.00645g /カリウム 54.6mg

【原材料】大麦若葉粉末（大麦若葉/大分県産）、マルトデキストリン、黒糖パウダー、難消化性デキストリン、明日葉粉末、クロレラ原末、ビフィズス菌粉末（デキストリン、ビフィズス菌(殺菌)、乳酸菌粉末（乳酸菌(殺菌)、デキストリン/キトサン）[乳成分を含む]